גזים

שלום ד"ר אני בן 45. עשיתי לאחרונה דיאטה שבה ירדתי כ- 20 ק"ג. השיטה הייתה לאכול הכל למעט בצקים וסוכרים והכל במידה מופחתת. לא השתמשתי בתרופות או כדורים כלשהם. יש לי יציאות תקינות ואני מרגיש טוב. הבעיה היחידה היא שיש לי כעת הרבה גזים (נפיחות) במיוחד אחרי אוכל, דבר שלא היה לי בעבר. מה יכולה להיות הבעיה? כיצד ניתן לטפל אם בכלל? תודה על כל אינפורמציה

ייתכן שבעקבות הדיאטה אתה מרבה באכילת פירות וירקות וכן סיבים דבר שהוא בריא מאד לגוף ולמערכת העיכול. הבעיה בתזונה מסוג זה שהיא גורמת ליותר גזים ונפיחות בבטן אך לא מדובר בבעיה רפואית. ניתן להשתמש בתרופות שונות הקיימות בשוק נגד גזים וכן במוצרים טבעיים כגון תה צמחים (שומר, מרווה וכו') ומוצרים פרוביוטיים. ד"ר גל