בעיית גזים

אני בן 22, מזה שנים אני סובל מגזים בעיקר בערב, בעיה יומיומית. כל ערב אני סובל מאוד מגזים. הדבר מאוד מקשה עלי היות ואני מרגיש לא בנוח עם התופעה, והדבר מדכא אותי מאוד. היות ואני נורא מתבייש בבעיה שלי אני לא טיפלתי בבעיה מלבד פעם אחת שניסיתי טיפול הומאופטי, שכלל שינוי בתזונה בטענה שעלי להתגבר על פטרייה במערכת העיכול בשם קנדידה שכניראה אחראית לבעיה של הריח החריף. מיותר לציין שהטיפול לא הצליח. האם ניתן לפנות עם הבעיה שלי לרופא המשפחה? אילו דרכי טיפול אפשריות אם בכלל לדעתכם? אשמח אם תוכלו לעזור לי.

הייתי מציע קודם כל לפנות לטיפול אצל תזונאית. ייתכן ששינוי תזונתי יכול להועיל ובמידה ולא יהיה שיפור ניתן להשתמש בשיטות נוספות כגון פרוביוטיקה ותרופות הסופחות גזים. פעילות גופנית לאחר ארוחות יכולה גם לעזור בשחרור גזים המצטברים במעי. ד"ר גל