עצירות - תסמונת המעי הרגיז

שלום רב. אני בן 30 ולפני כ-4 שנים אובחנתי כסובל מתסמונת המעי הרגיז. לאחרונה אני סובל מאוד מבעיות התרוקנות (צואה) בבוקר (לוקח לי הרבה הרבה מאוד זמן עד שאני מרגיש מרוקן, וזה גוזל לי זמן רב בבוקר). שאלתי היא האם יש טיפולים/תכשירים/תרופות חדשות לטיפול בבעיה ולהתרוקנות מהירה ? מה לגבי סוגי מזון שיקלו על היציאה בבוקר ?

עצירות וחוסר התרוקנות יכולים להיות סימפטומים של מעי רגיש, תוספת של סיבים או תרופות המכילות סיבים יכולה לסייע בהקלת הסימפטומים. כמו כן, ניתן להתיעץ ברופא לגבי בדיקות או תרופות שיכולות לסייע לך. ד"ר גל