חשש למעי רגיז

שלום רב , לאחרונה אני סובלת מבעיות ביציאות(עצירויות תכופות),גזים,עיפות ודכאון. לפי מה שקראתי ,הסימפטומים מעידים על תופעת המעי הרגיז . איך אוכל לבדוק זאת?איזו בדיקה מבצעים? האם עליי לפנות לרופא המשפחה קודם לכן? האם ישנם תוספי מזון שמומלץ לצרוך בכדי להקל על התופעה? תודה.

לא קיימת בדיקה ספציפית למעי רגיש. מדובר באוסף של סימפטומים הכוללים שינויים בצורת היציאות, כאבי בטן, נפיחות כשכל בדיקות הדם והצואה תקינות. הסינדרום ניתן לאבחון ע"י רופא המשפחה או גסטרואנטרולוג. ד"ר גל