שאלה

אני בן 48 סובל מעצירות מזה כמה חודשים השתמשתי בלוברק נגד עצירות וזה עזר לתקופה ושוב חזר עישתי אז גם גסטרו והכול היה תקין ,עישתי גם חוקנים,שמתי נירות וכדורים וזה שוב חזר לאחרונה ויש לי כאבים גם בצד שמאל בבטן .?? מימה זה .? אני מעשן ?? ומידי פעם שותה אבל לא באופן קבוע.???

לא ברור לי מה זה "עשיתי גם גסטרו", האם עברת קולונוסקופיה., אם לא עליך לעבור בדיקה זו. מעבר לכך לעתים עצירות היא תוצאה של פעילות לא מסודרת של המעי, הרגלי חיים ותזונה לא בריאים. התיעץ בדיאטנית לגבי התזונה שלך, הרבה לאכול ירקות ופירות, סיבים מעט במוצרי קמח לבן. הרבה בשתיה ובפעילות גופנית. ד"ר גל