בבעיה
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - מחלות דרכי העיכול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בכל טיול שיצאתי הייתה לי עצירות מה ניתן לעשות(לאכול) כדי שבטיול עצמו לא תיהיי לי עצירות ואני יוכל להכנס לשירותים לעשות........ ישר ולצאת ולא לשבת שעות בתא השירותים?
כדאי לאכול דיאטה עשירה בפירות, ירקות וסיבים, ניתן לנסות לאכול פירות יבשים לפני הטיול. ד"ר גל