מעי רגיז? קיבה עצבנית?

מזה זמן רב אני סובלת מגזים וכאבי בטן שמופיעם החל ממחצית השעה לאחר סיום הארוחה, אני רגישה ללקטוז, נמנעת ממוצרי חלב, לפני כחודש התחילה חומצה חוזרת(רפלוקס?) בעיקר בלילה ולאחר זמן קצר של שכיבה, רופא המשפחה שלי המליץ על טיפול קצר(חודש) בלוסק במטרה לראות אם יש הטבה. החלטתי לנסות להוריד מספר מוצרי מזון מהדיאטה שלי(קפה, קופאין לדוגיו ושוקולד), בעיית החומציות כמעט נעלמה אבל הופיעה תופעה של גזים מרובים וכאבי בטן. האם יש אפשרות שמדובר במעי רגיז? אני עובדת בעבודה עם הרבה סטרס-האם אפשר לזקוף את התופעות למצבי לחץ? מה המלוצתיכם?

מעי רגיז קשור בד"כ גם בשינוי באופי היציאות וכאבי בטן. הסימפטומים יכולים להיות קשורים במתח, אכילה לא מסודרת ופעילות לא סדירה של מערכת העיכול. ד"ר גל