עצירות לבת 15

בתי בת 15. בריאה. סובלת מעצירות ולעיתים דימום כתוצאה מהיציאות הקשות. א. גם אני סובלת שנים מעצירות. האם יש בזה משהו תורשתי. ב.מה ניתן לעשות מעבר לתזונה מאוזנת- ירקות, שתייה מרובה שאני משתדלת לתת לה. לרופא גסטרו היא לא רוצה ללכת.... אינני רוצה שיווצר מצב כרוני. אודה על תשובתך.

ניתן להוסיף תכשירים המכילים סיבים כגון פסיליום לתזונה מדי ערב, שמן זית, תמצית שזיפים מיובשים וכולי ביחד עם שתיה מרובה. לא ידוע על בסיס תורשתי לעצירות אך זוהי בעיה מאד נפוצה. ד"ר גל