גלולות- עזרה למתקשה בשימוש

שלום! אני בת 24 לוקחת הרמונט כ-4 חודשים. יש לי בעיה קשה של זמנים ושיכחה של נטילת הגלולות, אך אני עובדת עליה... החודש שכחתי פעמיים 2 גלולות כאשר השיכחה נתגלתה לאחר יותר מ-12 שעות וע"כ לא יכולתי לקחת אותן וע"כ חסרות לי 2 להשלמת החודש. שאלתי: 1. מתי להתחיל לקחת את החפיסה הבאה? האם כרגיל? 2. האם הכרגיל הזה-משמעותו לקחת שבוע לאחר הפסקת החפיסה? שבוע בדיוק, או ביום ה-8? פשוט עד היום מעולם לא קיבלתי באותו היום/שעה. בבקשה תשובה ואולי אף הפנייה להדרכה... תודה רבה!!!!

יש לזכור שנטילה לא סדירה של הגלולות אינה מונעת הריון. עליך להמתין 5 ימים מהגלולה האחרונה להתחיל חפיסה חדשה ואח"כ להמתין כל חודש 7 ימים