אוכל
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
שלום רב!רציתי לדעת האם זה נכון שאסור לאכול בהריון : פסטרמה,נקניק,מטיאס אמיתי,סלמון מעושן,קרם פטיסייר,מיונז,ענבים,כבד,מלבי,קצפת,אני מאוד דואגת תודה מראש
שלום טלי, מאיפה לקחת את הרשימה הזאת? ואיך ענבים נכנסים אליה. בעיקרון, כל המוצרים שכתבת הם מוצרים מעובדים עם הרבה מאד מלח או שומן. אצלי הביתה נקניקים ופסטרמה למיניה לא נכנסים גם לא בהיריון. אם התזונה שלך חשובה לך, ישנו ספר של הדיאטנית טובה קראוזה על תזונה בהיריון, רצוי לרכוש אותו. בעיקרון אכלי הרבה ירקות, פירות, שתי הרבה מים והתרחקי ממוצרים תעשייתיים, עתירי מלח, סוכר ושומן. כל טוב ושנה טובה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il
שלום,זה מה שכתוב היה באינטרנט על האוכל!מה בקשר לדגים מעושנים לא ענית??מיונז וכבד??סלט טונה??
תשאלי את ד"ר אולגה רז בפורום 'תזונה בהריון'- http://www.doctors.co.il/forum-3768 שנה טובה
טלי, דגים מעושנים מכילים הרבה מאד מלח וחומרים כימיים נוספים שלא כל כך בראים. אם את אוכלת מדי פעם לא נורא, אך כדאי להמעיט. בקשר לכבד, אם את מכינה בבית ואוכלת טרי זה בסדר, מחוץ לבית מאד לא רצוי. גם סלט טונה אם את מכינה בבית זה בסדר. מיונז יש לו נטיה להתקלקל במהירות בתנאי החום של הקיץ ולכן לא כל כך מומלץ לאכול במקום לא ידוע. ובכלל מיונז שהוא 100% שומן, לא כדאי להרבות בו. מקוה שתשובתי זו מספקת יותר. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
