תזונה בהריון

אני לא אוכלת כלל ירוקת וכמעט ולא פירות (ואם כן בעיקר ענבים)...בעלי משגע אותי על הנושא ומאוד מטורד מכך שאני לא אוכלת ירוקת ופירות. האם יש לי באמת מקום לדאגה ?!

שלום שושי, בעלך צודק. החלק הארי של התזונה צריך לבוא מירקות ופירות, שאם לא כן מאין יבואו הויטמינים, המינרלים? ובאמת, למה אינך אוכלת אותם? כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il