התכווצויות בשרירי רגליים בשינה

שלום רב, אני נמצאת בשבוע 28+4 להריון, הריון תקין :-) בימים האחרונים אני סובלת מהתכווצויות נוראיות בשרירי הרגליים מתוך שינה מצאתי באינטרנט תוסף תזונה בשם PREG CARMPS BUSTER רציתי לדעת האם זה בטוח לקחת את התוסף הנ"ל (כתוב שזה לנשים בהריון אבל זה קצת מפחיד אותי לקחת ללא התייעצות עם רופא) תודה ויום טוב אביבה

התשובה בגוף השאלה - לדעתי, תמיד כדאי להתייעץ גם עם רופא לגבי שימוש בתוספים למיניהם, גם לא בתקופת ההריון.. בהצלחה