עלייה במשקל בתחילת ההריון

שלום, רזיתי 20 קילו לפני ההריון ואני קצת חרדה למשקלי...אני בשבוע 8.5 וכבר עליתי 3 קילו והמותניים התרחבו לי, חשוב לי לציין שאני שומרת על תזונה בריאה ללא נשנושים ופחממות !!! מה הסיבה שעליתי ככה ? תודה רבה.

שלום דנה, כל הריון שונה וכל אשה עולה במשקל בקצב אחר. אם רזית בקצב מהיר מאד, לגוף יש נטיה לחזור לאיזון שלו. אני מאד ממליצה לך למצא דיאטתנית או תזונאית שתלווה אותך בהריון, בגלל עודף המשקל שהיה לך בעבר. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il