חששות

שאני לקראת סוף שבוע 10, ובשבוע הבא יש לי בדיקת שקיפות עורפית. יש לי כל הזמן מחשבות האם ההריון שלי תקין ( עשיתי בדיקת אולטרא סאונד לפני שבועיים וחצי והיה תקין ), כי עבר זמן מאז האולטראסאונד האחרון אם משהו לא היה בסדר חס וחלילה, האם היית מרגישה משהו ? יש לי דחף עצום שיגידו לי שהכל תקין אני יכולה להיות רגועה . האם הבדיקה בשבוע הבא תוכל להעיד שהכל תקין ?

שלום טובי, החששות שלך מאד מובנים וטבעיים. שימי לב אם את בדרך כלל מצפה לקטסטרופות או שבדרך כלל את אופטימית? תזכרי, שרוב ההריונות מסתיימים בלידת ילד בריא. את עושה את הכי טוב שאת יכולה: הולכת לבדיקות ושומרת על עצמך(?). את מצפה שמישהו יאמר לך שהכל בסדר. אז בואי נראה. אולי תתחילי מהאדם הכי קרוב אליך? את? את יכולה לומר לעצמך משפטים כמו: ההריון שלי מתפתח יפה. אני והעובר שלי מרגישים טוב. נסי למצוא עוד משפטים מעצימים כאלה. אמרי אותם מול המראה מספר פעמים ביום וחייכי אל עצמך. נראה איך תרגישי בהמשך. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il