פילאטיס בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
שלום אני בחודש ראשון להריון. האם מותר לי לעשות פילאטיס.? התחלתי בפילאטיס לפני שבועיים... האם אפשר להמשיך כי הגוף שלי לא רגיל לפעילות ספורטיבית זו?
לקריאה נוספת והעמקה
you should tell your instructor of your pregnancy. Listen to your body AND do not make to much effort. Zvia Ran
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
