תזונה בהריון

אני בסוף השבוע ה-7. לפני ההריון, הקפדתי לאכול מזונות בריאים (הרבה מאוד ירקות, גבינות, עוף וכו'). מאז שהתחלתי לסבול מבחילות (בערך בשבוע 5), נהייתה לי סלידה ממזונות שונים. איני מסוגלת לאכול ירקות, ויש לי חשק עז לג'נק פוד (פיצה, המבורגר, צ'יפס ועוד). אני יודעת כי התזונה שלי חשובה מאוד לתינוק, אבל אני לא מסוגלת לקנות ירקות ובטח שלא לחתוך אותם ולאכול. מה אני עושה? עד כמה הדבר עלול לפגוע? תודה

לצערי, ג'אנק פוד כשמו כן הוא. תשתדלי עד כמה שאת יכולה בכל זאת לאכול אוכל בריא. כל טוב, צביה רן מטפלת הוליסטית מוסמכת בנשים הרות עם קשיים רגשיים באמצעות תמציות באך ורייקי 08-9263369