תחילת הריון

שלום טלי/צביה רציתי לדעת האם בתחילת הריון-יכול להיות שצריכים יותר פיפי בלילה? בד"כ אני קמה רק בבוקר לשירותים ועכשיו גם באמצע הלילה-עוד פעם לפחות. זה קורה לעוד נשים חוץ ממני?

מזל טוב מיכל, הנה, הצטרפת למועדון. אכן בתקופת ההיריון נוטים להטיל יותר שתן. זו תופעה טבעית לחלוטין. מה שכן, חשוב מאד!!! לשתות, לפחות 3 ליטר ביום. ההמלצה שלי לשתות כחצי כוס כל חצי שעה. פשוט היי צמודה לבקבוק מים. את יכולה להוסיף קצת לימון ונענע, קרח אם את רוצה, אך השתדלי שזה יהיה המשקה שלך. השתדלי להימנע ממשקאות מוגזים וממותקים. את יכולה לשתות מצי ירקות שאת מכינה בבית, ולגבי מצי פירות, אם את סוחטת בעצמך ושותה מיד, ובכלל עדיף לאכול פירות שלמים. כל טוב והיריון בריא ותקין. צביה רן מטפלת הוליסטית מוסמכת בנשים הרות (ובני זוגן) עם קשיים רגשיים באמצעות תמציות באך ורייקי 08-9263369