שלום-מה מומלץ לקחת לפני הריון מתוכנן?

מולטי ויטמינים-או חומצה פולית? על איזה סוג מומלץ? האם "דרך החיים" בסדר? תודה יסמין

המלצה כללית של משרד הבריאות - http://www.health.gov.il/pages/default.asp?PageId=2794&parentId=554&catId=85&maincat=16 בכל אופן - מה שחשוב יותר, וקובע בעצם, זה ייעוץ אישי אצל רופא וקבלת המלצה לגבי מה שמתאים בשבילך.