רכיבה על אופנים בזמן הריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
רכבתי על אופני כביש רבות לפני ההריון אני בטרימסטר הראשון ואני מעוניינת להמשיך לרכוב האם אפשר? אך ניתן לדאוג לכך שאהיה באמת רק ב 75% יכולת. איזה רכיבה מומלץ לעשות?
ציפי, בדיוק אותה תשובה כמו לגבי היוגה. צביה רן מטפלת הוליסטית בפרחי באך וברייקי