שאלה...

אני בת 15 וחצי, ועוסקת בהתעמלות "רציני" כבר מגיל 8. לפני כחצי שנה חליתי ב- "מונו" ולא הפסקתי להתאמן למרות שהמאמן שלי אסר עלי. אני פוחדת שהכושר שלי ירד ושאני לא אוכל לחזור לתחום יותר. אני לא יודעת אם זה קשור לזה, אבל ירדתי הרבה במשקל וכבר חמישה חודשים לא קיבלתי מחזור. מה לעשות??

פני לבדיקה של רמות ההורמונים שלך מאחר וגם ההתעמלות וגם הדיאטה יכולים להעלים המחזור.