תנוחות בשינה

היי, קצת מבלבלים אותי לגבי תנוחות שמותרות ואסורות בשינה: האם יש בעיה עם שינה על הגב (אני בשבוע 16)? אני משתדלת מאוד לישון על הצד (היה קשה מאוד להיפרד מהשינה על הבטן...), אבל לפעמים אני מוצאת את עצמי על הגב, כשאני מתעוררת (שינויי תנוחות מתוך שינה). תודה!!

שלום רוי אני סתם מישהיא בהריון ולפי ידיעתי אין שום בעיה עם תנוחות בשינה את יכולה לישון על הגב ועל הצד ללא חשש אני בשבוע 32 במשך כל ההריון ישנתי על הגב את עוד תגלי שבשבועות הגבוהים יותר יהיה לך יותר נוח על הגב בגלל צרבות ותמצאי את עצמך על הגב בחצי שכיבה בכל אופן לידיעתי את יכולה לישון על הגב ולחלום רק חלומות מתוקים . ב ה צ ל ח ה .................