עיסוי פירינאום !
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתחילה שבוע 36 ובקורס הכנה ללידה הסבירו באופן שיטחי ביותר כיצד לבצע את העיסוי פירינאום. קניתי שמן שקדים וניסיתי לעשות לעצמי וקודם כל זה נורא שורף - לא יכולתי יותר מדקה. אני לא כל כך בטוחה שאני עושה את זה כמו שצריך - אני ניסיתי לעשות את זה עם האצבע המורה וזו שלידה (האצבע שליד האגודל והאצבע האמצעית) - האם כך עושים? עד לאן להכניס את האצבעות? כמה זמן? אני נורא לחוצה מזה כי אני לא יודעת מה לעשות ואיך לעשות וזה צורב - בבקשה עזרתך....
לקריאה נוספת והעמקה
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
