כמה ברזל לקחת?

אני בשבוע 27 ויש לי המוגלובין 10.8, הרופא אמר לי לקחת אקטיפירין ואני לא יודעת כמה כדורים לקחת אחד? שניים?(שניים זה לא יותר מידיי) ביחד? לחוד? .הבנתי שהספיגה יותר טובה לחוד, זה נכון? האם לקחת בבוקר או בערב? הרופא שלי לא נחמד במיוחד ולא יגלה סימפטיה אם אני אתקשר אליו לטלפון בשביל לשאול שאלות אלו. תודה מראש מירב

?