עיסוי פרינאום

קראתי את הכתבה הזו על עיסוי פרינאום ויש לי כמה שאלות: http://www.doula.co.il/Index.asp?ArticleID=216&CategoryID=119&Page=1 איפה זה בדיוק הפרינאום? יש תמונה של זה? האם יכול להזיק? אני בשבוע 38. זה מאוחר מדי להתחיל?

פירנאוןם - תרשים : http://www.infomed.co.il/glossary/g_1569.htm

הי סוני הפרינאום הוא האיזור בין פתח הנרתיק ופי הטבעת, והוא האיזור אשר נמתח מאד במהלך הלידה בשלב שלפני יציאת התינוק. עיסוי יומיומי של האיזור עם שמן, מספר שבועות לפני הלידה, מרכך את הפרינאום ומקל על המתיחה במהלך הלידה. בכך ניתן להפחית קרעים. אם את רוצה אשלח לך קובץ אשר מסביר כיצד לבצע עיסוי ואוכל לענות לך על שאלות ספציפיות. בהצלחה יערה, אחות ומדריכת הכנה ללידה