יקיצה מוקדמת

אני בת 50, וסובל מאד מכך שאני מתעוררת מידי בוקר בשעה מוקדמת ביותר, ואיני מצליחה להרדם יותר. התופעה קיימת אצלי כבר שנים. עלי לציין שאין כל קשר בין השעה בה אני הולכת לישון, השעה המאוחרת בה אתעורר היא 6 בבוקר!

שלום רוית! הגעת לפורום הריון ולידה, ואני מבינה שטעית והתכוונת להגיע לפורום אחר. תנסי לפנות לפורום "רפואת משפחה" , כאן בדוקטורס או לפורום הפרעות שינה ועייפות - http://www.ynet.co.il/home/0,7340,L-2468-14371,00.html אהובה