דיאטה בהריון

שלום לצליל ולכולן, ילדתי לפני 4 וחצי חודשים תינוק מקסים, היום אני רוצה שוב להכנס להריון, אך יש לי עדיין 8-9 קילוגרמים שלא הורדתי מההריון הראשון. איזו דיאטה אני יכולה לעשות בהריון? למי הכי כדאי לפנות? חשוב לציין שאני גרה באוסטרליה ואני די בטוחה שמה שיש בארץ יש גם פה. בתודה מראש, מיכל

שלום מיכל ! הנה קישור שאולי יועיל לך : http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/forumpage.asp?id=573 בהצלחה !