חלב

מתי מתחיל החלב בשדיים? ואם אני לא כ"כ שותה חלב ומוצריו זה אומר שלא יהיה לי מספיק חלב?

שלום לך ! החלב הראשוני, קולוסטרום, נוצר בשד כבר במהלך ההריון, לפעמים אפילו מהחודש הרביעי ולפעמים רק בימים שלפני הלידה. אם שום קשר בין צריכת חלב לבין יצירת החלב (גם פרה לא שותה חלב, להבדיל...) אם תקפידי על תזונה מאוזנת ושתיה מרובה תגדילי את כמות החלב שלך ואת איכותו. בהצלחה !