פרוביוטיקה בזמן הריון

שלום אני בהריון בחודש הראשון המליצו לי לקחת פרוביוטיקה בזמן ההריון ואחריו כדי למנוע עצירויות וגזים בתינוק אחרי הלידה.האם זה מוכח מדעית והאם יש עוד דכרים למנוע עצירויות בזמן הריון ואחריו. תודה תמי

שלום תמי! אינני מומחית לעניין, אבל לגבי פרוביוטיקה , אני מקשרת אותך למידע בנושא באתר משרד הבריאות - http://www.health.gov.il/units/fcs/safty/probiotic.htm תנסי להיעזר גם בפורום "תזונה קלינית" , אהובה