פעילות גופנית

דואר אלקטרוני : [email protected] אני סטודנטית לבריאות הציבור- תואר שני. אני מעוניינת לעשות את עבודת המאסטר שלי בנושא: פעילות גופנית לנשים בהריון ומתקשה מאוד למצוא חומר. אם יש פה למישהו חומר בנושא, אשמח מאוד לקבלו. יש לי רקע עשיר בחינוך גופני, לכן אשמח לעזור. בתודה, אורנה

שלום אורנה! אינני רופאה, וגם לא מומחית לחינוך גופני. אם יש לך רקע בחינוך גופני והעבודה היא לתואר שני - במוסד האקדמי שבו את לומדת, אני מאמינה שיש ספרייה שבה תוכלי למצוא מידע רב. ברשת תבדקי במנועי החיפוש כמו www.google.co.il לפי: ספורט בהריון פעילות גופנית בהריון התעמלות בהריון כנ"ל אפשר לבדוק באנגלית.. כמה מאמרים שמצאתי: http://www.babycenter.com/refcap/pregnancy/pregnancyfitness/624.html http://www.mothersbliss.co.uk/nine/exersafeornot.asp http://www.drspock.com/article/0,1510,8154,00.html בכל מאמר, תבדקי אם יש הפנייה למקורות נוספים. תנסי גם בפורום אימון וכושר גופני. אמנם אין שם כרגע מנהל פורום, אבל אולי מישהו מהגולשים יוכל לעזור לך. בכל מקרה, כל אשה בהריון, על פי הבנתי - צריכה להתייעץ עם הרופא שלה ולשמוע ממנו מה מתאים לה לעשות, ולא להסתמך על דברים הכתובים במקום זה או אחר. בהצלחה בעבודה, אהובה