בטן בהריון

שלום אני בהריון ראשון בשבוע 8 ומזה כשבוע כבר יש לי בטן - לפני כן הייתי די רזה וזה מטריד אותי כיוון שזה מוקדם מדי האם עלי לשמור דיאטה כלשהיא ? (אני ממש לא אוכלת יותר מקודם !)

שלום לך ! בטן ש"יוצאת" בשבוע 8 אינה קשורה ישירות להריון. בד"כ היא מצביעה על הצטברות גזים או על התרופפות שרירי הבטן (שניהם אופייניים לתחילת הריון) ולא על עודף משקל. גודל ההריון עצמו בשלב הזה הוא בערך כמו שזיף - זו לא הסיבה... אין צורך (ולא מומלץ) להתחיל דיאטה כלשהי בהריון בלי הנחייה רפואית. אם אחרי הלידה יהיה בכך צורך, תוכלי לרזות מחדש. הריון קל ובריא !

תשמחי שאת בהריון, ותשמחי שיש לך כבר "הוכחה" קטנה לעצמך על התהליך המדהים שאת עוברת. תהני מכל רגע, תאכלי בריא ושיהיה בהצלחה בהריון ובלידה.