חומצה פולית

שמי רונית ,אני מנסה להכנס להריון. כתוצאה מכך רופא הנשים שלי נתן לי חומצה פולית 5 מ"ג כדור ליום. לקחתי חודש ימים במרשם רופא והכדורים נגמרו. במקומם על דעת עצמי התחלתי לקחת כדורי "folic asid " של חברת סולגר 800 mcg. האם עשיתי בשכל? האם עלי להמשיך ולקנות 5 מ"ג כמו שהרופא המליץ? או שכדורי סולגר 800 mcg , יכולים להוות תחליף טוב? כמה זמן מותר לקחת כדורים שכאלה, עם מינון של 800? אודה לך על ההבהרות ...מבולבלת

בכדורי צנטרום יש את המינון האופטימלי של חומצה פולית לפני הריון. ( 400 מקרוגרם) די בכמות זו כהכנה להריון אין צורך בכמות כה גבוהה כמו 5 מ"ג או יותר. בהצלחה