too little weight gain - 25 weeks
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
Hello! I have a question about weight gain. I'm 25 weeks pregnant, a semi-professional sporter (teach 5 classes of fitness a week) AND follow a healthy diet. I gained 3.5 kg in total. (Started gaining weight from 19th week). I'm 1.57 cm tall AND weighted 49 kg before my pregnancy. Here (I'm israeli temporarily living in Holland) the midwife tells me that it's normal. I read a lot about it AND it seems that I might have problems if I don't gain at least 8 kg until the end. Should I worry in my situation? Can I do anything to correct it?
שלום אנה ! אני לא רופאה. ראשית, ודאי יש בהולנד גם רופא נשים שניתן להתייעץ איתו, ולא רק מיילדות. רק כדי להירגע, הייתי ממליצה על בדיקה כזו אצל רופא נשים. שנית, שמעתי על נזק לעובר רק כאשר האם היתה בתת תזונה - אבל אם את אוכלת מאוזן ובכמות מספקת, אין משמעות גדולה כ"כ לעלייה שלך במשקל. כל עוד העובר גדל ומתפתח כראוי - זה העיקר. הריון קל ומוצלח !