חומצה פולית

שלום צליל רציתי לדעת תוך כמה זמן מעת הלקיחה נספגת החומצה הפולית בגוף. ובאיזה פרק זמן הקאה מהווה בעיה וצריך לקחת פעם נוספת. תודה

שלום נועה ! לצערי, אין לנו רופא שיענה ואני לא יודעת לענות לך תשובה מוסמכת. אינטואיטיבית - מכיוון שאין בעייה של מינון יתר (הגוף מפריש את עודפי החומצה הפולית) אם יש ספק - עדיף לקחת מנה נוספת, אבל שוב, זו לא תשובה מוסמכת. (נסי לבדוק אם ההקאה מגיעה בעקבות הנטילה של החומצה הפולית באופן קבוע - אולי כדאי לשלב אותה עם אוכל, כדי להימנע מההקאות).