דכאון שלאחר לידה

שלום רב אני זקוקה לעיצה דחופה בעניין דכאון שלאחר לידה מה ניתן לעשות בשלבים הראשונים לפני הפנייה ליעוץ מקצועי בעניין? תודה רונה

לרונה, אני לא מומחית בנושא, ולדעתי מילות המפתח הן: מודעות, הבנה, תמיכה סביבתית- משפחתית, הרגעה, עידוד, הבעת אהבה ואמפתיה. נוכחות רצופה ואוהבת סביב היולדת. http://www.daat.ac.il/daat/kitveyet/assia/azvut-4.htm אפשר להיעזר בינתיים גם בפורומים בתחום הפסיכולוגיה ונושאים קרובים. תנסי גם לשאול בפורומים שמקבלים תשובות מרופאים. אם יש צורך בטיפול מקצועי, כדאי לא לדחות. א

שלום רונה ! הנה קישור מעניין : http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Article/xID/2798/xCT/229 ואני מצטרפת להמלצה לא לדחות פנייה לעזרה. חבל על כל יום מיותר של סבל שאפשר למנוע ממך. תרגישי טוב !