מגבלות בזמן הריון

שלום לך! אני בת 30 ונמצאת ממש בתחילת ההריון(שבוע 5). במקצועי אני קונדיטורית-עבודה הכרוכה במאמץ פיזי עמידה מרובה על הרגליים והרמת דברים כבדים. שאלתי היא האם עלי להגביל את עצמי ובאיזה אופן וזה ע"מ לא לסכן את הריוני בתודה מראש.

שלום טל ! אני לא רופאה, וכדאי שתתייעצי עם הרופא שלך בשאלה זו. באופן כללי - עמידה מרובה על הרגליים עלולה לגרום סחרחורות, במיוחד אם לחץ הדם שלך נמוך, ובשלב מאוחר יותר - ורידים. לגבי הרמת משקל אין המלצה חד משמעית, אבל בהחלט מומלץ לא להגזים. אולי כדאי להתייעץ גם עם רופא תעסוקתי - יכול להיות שיש לך זכויות עקב אופי עבודתך. בהצלחה !