ברזל ומוצרי חלב

היי! כמה זמן לאחר נטילת ברזל ניתן לאכול מוצרי חלב? האם שעה זה מספיק? תודה אור

שלום, לפי דברי ההמטולוג ד"ר צבי ציצוביץ: יש לקחת כדור ברזל בנפרד מאוכל , חצי שעה לפני אוכל או שעתיים אחרי. יש לבלוע את הכדור רק עם מים, ולא עם תה, קפה , חלב... עוד על הברזל - http://nana.doctors.co.il/m/Doctors/a/Article/xID/2740/xCT/0 אהובה