מתי רואים? מה לגבי פעילות

אני בשבוע 10, הריון שלישי, לא זוכרת מה ומתי ראו את הראשונים ועדיין לא רוצה להודיע...מתי יוצאת הבטן??? (אני כמובן כבר מרגישה), מתי מתחילים להרגיש תנועות? אם אני מרגישה חלשה ואני מניחה שזה כי יש לי ל"ד נמוך, זה לא בעייתי לעשות פעילות אירובית? יוגה?

First, welcome to the club! the belly is out usually at the second trimester about week 14th, when the uterus (rechem) is moving from the pelvix (agan-yerechaym) up to the belly. fetus movement at first pregnancy, is usually around week 20. i felt it in18. aaerobic activity is not recomended. Yoga is o.k. as far as i know. feeling weak AND tired at the first AND third trimester is very normal, but to be on the safe side, you might want to check your iron level.