טיפ נהדר לעצירות שלי מאוד עזר
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כשאת יושבת בשירותים קחי איתך כסא קטן או דלי הפוך והרימי רגליים הצמידי אותן זו לזווקרבי אותן אליך כשהן על הכסא (או הדלי), מבלי ללחוץ המתני זה יגיע. כמו כן תשתי הרבה, חבל יכול לעזור. הרבה בהצלחה. לי זה ממש עזר. אגב ,זו לא המצאה שלי למדתי מגיסתי.