עצירות והריון- מה אפשר לעשות??

שלום, אני בהריון ראשון (שבוע 8), וכשבוע וחצי אני סובלת מעצירות. הבנתי שזו תופעה נורמאלית שקורית הרבה, וכי רצוי (במיוחד בטרימסטר ראשון) להמנע ככל הניתן מתרופות ותכשירים המכילים חומרים פעילים. בשבוע האחרון ניסיתי את כל תרופות הסבתא המוכרות לי- הרבה שתיה, אוכל מרובה סיבים, פירות יבשים, וכו'. אפילו הכנתי לעצמי מיץ משזיפים יבשים (אמרו לי שזה מאוד עוזר...), ועד עכשיו כלום לא עזר. ברור שאיני רוצה לפגוע בעובר/בהריון, ולכן אשמח לדעת- מה ניתן לעשות כדי להתגבר על הבעיה מבלי לסכן את ההריון? (משלשל שאין בעיה לקחת בהריון / תה טבעי כלשהו / או כל דבר אחר) תודה רבה!

קבלתי מהרופא שלי מרשם לסירופ "אבילאק Avilac" בתקופת שבוע 8 -10. בסופו של דבר הסתדרתי עם תרופות הסבתא עד עכשיו. בשבוע שעבר התחלתי להשתמש בסירופ (אני בשבוע 31) וזה איכשהו מצליח להניע את המערכת דרך מחסום ההריון. בהצלחה..

תודה לך! אשאל את הרופאה שלי על הסירופ הזה. הריון ולידה בריאים וקלים! טלי