ערב אונליין על תזונה בהריון ואחריו

היום בערב בשעה 20:45 יתקיים ערב און-ליין עם הנטורופתית ורד לב. נושא הערב: "תזונה בהריון ולאחר לידה" מה עוד תוכלו לשאול ולהתעניין עליו הערב? האם כדאי להכין את הגוף להריון מבחינה תזונתית? אילו רכיבים תזונתיים חשובים? מהי חומצה פולית והיכן נמצאת במזון? מה כדאי לאכול בזמן ההריון? האם יש לאכול ה-מ-ו-ן? לאכול בשביל שניים? לאכול יותר מוצרי חלב ובשר? האם כדאי לנשים שמנות לעשות דיאטה, או להגביל את האכילה? מה עם צמחוניות? האם מניקות צריכות לאכול מאכלים מיוחדים? להימנע ממאכלים מסויימים? מה עם תופעת הגזים אצל תינוקות- האם יש קשר למה שהאם אוכלת? זאת ועוד הרבה... לכניסה לפורום לחצו על הקישור הבא: www.blabla4u.com/nature מצפה לראותכם, ורד לב נטורופתית N.D מדריכת הנקה

שלום ורד אם את מדריכת הנקה - אז יש לי שאלה חשובה - מקווה שתעני לי בהקדם. יש לי בן מקסים בן שנתיים וחצי ובת בת שבוע- מדהימה!! בני מעולם לא הסכים להפסיק לינוק ואני זרמתי עמו בעניין- גם כך זה היה רק בלילה. היום שבתי יונקת כמובן הוא התחיל לדרוש הרבה יותר "ציצי" ועכשיו גם יש הרבה חלב. והוא עוד "מאשר " שטעים לו. שאלתי היא: 1. איך גומלים אותו בעדינות?.. 2. האם זה גורם לפגיעה בכל המעלות שיש בחלב ראשון בשלושת החודשים הראשונים????