ויטמין B12

שלום אני בחורה בת 25. יש לי מחסור בB12 כבר כמה שנים, לכן, לאחר התיעצות עם רופא משפחה, אני לוקחת ויטמין B12 . יש לי שתי שאלות: 1) האם לקיחת ויטמין זה עלולה להשפיע על כניסה להריון? 2)האם ממולץ לקחת ויטנין B12 לפני כניסה להריון או במהלך הריון?נאמר לי ע"י חברים שלקיחת ויטמינים יכול לגרום למום בעובר. בתודה המודאגת לילך.

אם יש לך חוסר בויטמין B12 רצוי שתיקחי אותו. ויטמין זה אינו גורם לשום מומים בעובר. גם לי יש חוסר בויטמין B12 ולקחתי אותו לפני ההריון ולפעמים גם במהלכו (בגלל שהיו לי סחרחורות איומות בלעדיו) יש מולטי ויטמין מיוחד לנשים הרות, שאין בו ויטמין A - שהוא הויטמין שגורם למומים, ויש לך אפשרות לקחת אותו. כמו כן, יש צורך בלקיחת חומצה פולית 3 חודשים לפני הכניסה להריון. לקיחת הויטמין אינה משפיעה על הכניסה להריון.

very recomended. especialy when you are going to take folic acid! from my experience i can recommend on solgar - 1000microg. the ones that you take beneath the tongue.