צרבת קשה - בבקשה עזרה!!!

אני בסוף חודש חמישי וסובלת מצרבות קשות בעיקר בשעות הערב והלילה. ניסיתי מוצרי חלב, כדורי TAMS[עוזרים קצת אבל מוגבלים על-ידי הרופא ל-5 ביום], מלפפון, גזר ולא עוזר לי כלום. עוד לא ילדתי ואני כבר לא ישנה לילות רבים והמצב מחמיר מיום ליום. אנא מנה בפני את כל האפשרויות שקיימות לפני.

דלית אני בחודש שביעי ומכירה את הבעיה מקרוב! תשתדלי לעקוב אחר מה שאת אוכלת ולראות מה גורם לך לצרבת, וקודם כל להמנע ממנו! דבר שני להפסיק לאכול בשעות הערב המוקדמות- לא לאכול חר שעה שש או שבע נניח כמו כן צרבת נגרמת בגלל ששריר השוער בין הקיבה לוושט אינו נסגר טוב בהריון ולא מונע ממיצי הקיבה לעלות חזרה לוושט, ולכן הצרבת לכן כמו ששמת לב הצרבת מחמירה בשכיבה, לכן הגביהי את הראש ואת פלג הגוף העליון גם תרופות נוגדי חומציות כמו מאלוקס יעזרו מאוד הדגש הוא פשוט לשים לב למה שאת אוכלת!! לא כל מאכל יגרום לחמציות רבה בקיבה ולצרבת

אסור מאלוקס

שימי לב לתשובתה המקיפה של עדי.