שאלה: כמה זמן צריך לנוח לאחר מי שפיר ?
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
האם לאחר המנוחה אפשר לחזור לפעילות מלאה, או שיש הגבלה מסוימת על מאמץ פיזי ?
צריך לנוח 48 שעות מנוחה מוחלטת במיטה . לאחר היומיים האלה אפשר לקום להסתובב לחזור לעבודה אבל לא לעשות פעילות מאומצת וזה כולל התעמלות, הרמת משאות וכו' ( כשבוע וחצי- שבועיים) .מומלץ גם לבדוקאת כמות מי השפיר אצל הרופא יומיים לאחר הדיקור. בהצלחה