אומגה 3 , DHA
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
למה אף אחד לא עונה על אומגה 3 ? אני התחלתי לקחת תוסף בזמן הנקה ילדתי בת חודשיים. האם חוץ מלא מזיק ברובו ואולי אפילו עושה קצת טוב יש משהו רע שהוא יכול לגרום לה או לי ? (ע"ג האריזה רשום שיש להתיעץ עם רופא אם מדובר באישה מניקה או הרה .מדוע ? )
הלנה, קודם כל לפני שלוקחים משהו מתייעצים עם הרופא. שנית, על כל דבר שיוצא מבית מרקחת כתוב שנשים בהריון ומניקות צריכות להתייעץ עם רופא לפני שהן לוקחות את התכשיר זה בשביל הכסת"ח. בשביל מה את צריכה אומגה 3? מהידוע לי זהו שומן בריא שעוזר בין היתר לתפקודי הלב אבל אין המלצה גורפת לקחת אותו בהנקה. אני מניקה ואף פעם לא שמעתי שלוקחים אותו. לא ניראה לי שזה יכול להזיק אבל שוב בשביל זה צריך להתייעץ עם רופא.