קצת צרכה ליתפרק
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
היי בנות, בוקר טוב! אני ממש צרכה לפרוק קצת מכל המתח הזה שיצטבר בי ואני אשמח לעצות בנושא. בעוד יומיים אני צרכה לעשות בדיקה הריון שאני מקווה שתצא חיובית. בשבוע האחרון כל דבר מלחיץ אותי וגורם לי לחשוב שזה פוגע בהשרשה או במה שכבר התפתח. כמה דוגמאות- לפני שבוע לקחתי כדור (בלית ברירה) שהייתי בטוחה שיגרום לי להפיל אם אני בהריון. אחרי שזה נרגע, אתמול כמעט עשיתי תאונה עם האוטו ומהפחד וההלם הייתי בטוחה שהפלתי. כשהגעתי הביתה ישר רצתי לשירותים לראות אם קיבלתי. היום השתמשתי בגרגירים שפותחים סתימות. החומר כנראה משחרר לאויר רעלים שגורמים למחנק אלא שהבנתי שאני נחנקת מהחומר עברו כבר כ- 10 דקות. האם זה טבעי שאני אחשוב שכל זה פוגע בבייבי שלי (במידה ואני בהריון)? זה טבעי לפחד כל כך כל הזמן? אני ממש מתוסכלת מהעניין, מהפחד הזה שלי מכל דבר (כמובן אחרי שכבר עברתי הפלה ומאוד קשה לנו להיכנס להריון בשנית) כי אני ממש בד"כ לא כזו (הכל אני לוקחת בקלות כשזה נוגע רק אלי). מה עושים?????????????. אני מצטערת "שנפלתי" עליכן כך מהבוקר אבל ממש קשה לי עם התחושה הזו. אשמח לעצות. תודה ויום מקסים- עדי
עדי בוקר טוב! כל בחורה שרוצה להיכנס להריון נמצאת במצב של לחץ כלשהו וגם עוברים לה בראש כל מיני דברים, אני אתן לך דוגמא: כשניסיתי להיכנס להריון הייתי במצב פסיכולוגי מוזר שכזה, למשל הלכתי לעשות קניות והרמתי שישיה של מי עדן והתחלתי לחשוב שאולי אני מזיקה ל"בייבי" (כמו שאת קוראת לזה) אבל בעצם בכלל עוד לא הייתי בהריון, כך שלדעתי זה טבעי, כמובן בגבולות. עם כל המצב תנסי שלא להילחץ ולא לחשוב על זה כל הזמן ולא להיות פרנואידית זה לא עוזר לך. אשה שרוצה להיכנס להריון צריכה להריות רגועה. שיהיה לך בהצלחה ואל תדאגי במוקדם או במאוחר את תיכנסי להריון (לי זה לקח שנה) שרית
בוקר טוב, תודה על התייחסותך. תאמיני לי שגם אני מודעת לצורך בלהישאר רגועים כשרוצים להיכנס להריון וגם בזמן ההריון עצמו. אני מנסה לעבוד על עצמי פסיכולוגית מאוד אבל המחשבות האלו לא מרפות ממני. אני מקווה שאולי אני ארגע קצת בעוד יומיים אחרי שאני אדע תשובה לכאן או לכאן. מה איתך? באיזה שבוע את? איך הולך? שילך רק בקלות ובכיף, יום טוב- עדי
היי עדי, זה ישמע כמו קלישאה אבל את צריכה להירגע..... העניין איך את עושה את זה? קודם כל תעברי לאוטוסוגסטיה: יהיה לי ילד, הייתי בהריון פעם אחת, זה יקרה שוב, חשוב שתזכרי שיש כאלה שיולדות אחרי שנת נישואין אחת ויש כאלה אחרי חמש מאחלת לך שתהיי בקבוצה הראשונה..... צריך טונות של סבלנות .... דבר שני תשתדלי להינות ממה שכן יש כרגע, ערב רומנטי עם הבעל (לא צריך להוצא הרבה כסף בשביל זה) אני בטוחה שיהיו לך רעיונות .... מוזיקה מרגיעה - חשוב, אני שומעת הרבה ג'אז, אני מוצאת שזה מרגיע אותי לעשות משהו רק את ועצמך - אני בד"כ שוחה כשאני חושבת שאני בהריון- מסתובבת בקניון, אותי זה מרגיע אני חוזרת הביתה פחות טרודה.... שיהיה רק טוב ותזכרי סבלנות ואורך רוח....
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
