שאלה

שלום רב. הנני בת 39 עוד חדשיים וברצוני להרות. אילו הכנות עלי לעשות? אילו תרופות עלי ליטו לפני? (פולחק אסיד?) ובאילו מינונים? תודה על תשובה מפורטת. מירה.

היי מירה, מז"ט מראש ....:-) בעיקרון,כדאי לך לפנות לרופא הנשים שלך לבדיקה כללית (ואולטראסאונד ) ולקבל ממנו מידע רחב יותר.יש רופאים שנותנים את סדרת הבדיקות שנותנים עם גילוי ההריון עוד קודם ואז תוכלי כבר לבצע את זה (נוגדנים לאדמת, CMV ,ספירת דם לבדיקת רמות ברזל ,סוג דם ועוד כל מיני). הוא בטח ישאל אותך לגבי המחזור,אם הוא סדיר ולגבי הביוץ -אם את מרגישה אותו וכו'... אולי יבצע בדיקת פרופיל הורמונלי (שנעשית ביום ה-3 למחזור) ראות שהכל תקין. כדורים-מומלץ ליטול חומצה פולית 3 חודשים לפני הכניסה להריון ושלושה חודשים ראשונים של ההריון. אם אין בעיה מיוחדת ממליצים על מינון של 400 מיקרוגרם והאמת היא שקיימים היום מחקרים שאומרים שחומצה פולית במינון של 5 מ"ג יעילה יותר (ואין בעיה לצרוך כמה שרוצים חומצה פולית,התגלה כמונע מומים בעובר ) יש המרחיקות לכת ולוקחות גם מולטי ויטמין בהכנה להריון שנקרא פרנטאל(אני ממליצה על זה של חב' סטנלי)-אין רע בכל התוספים הללו. כמובן שמומלץ לאמץ תזונה בריאה ,פירות וירקות וכו'....זהו בערך... בהצלחה וקליטה מהירה !