חומצה פולית

האם אפשר לקחת חומצה פולית גם יותר מ 3-4 חודשים לפני שנכנסים להריון. לקחתי כ-4 חודשים ואז החלטנו שמחכים עם הכניסה להריון. האם להמשיך או לחכות עד כ-3 חודשים לפני שמנסים?

אין שום מניעה להמשיך ולקחת. הגוף מפריש את העודפים שהוא לא צריך ואין בחומר זה שום סיכון או מטרד לגוף. איריס