התעמלות בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
שלום, רציתי לדעת מה מותר ומה אסור בהתעמלות בהריון- כולל משליש ראשון ועד אחרון האם קפיצות מותרות בשליש ראשון? תודה, שרון
בוקר טוב תראי הרופאים אומרים שמותר הכל בהריון אבל לפי דעתי עדיף שלא לעשות ספורט לפחות בשליש הראשון
הי שרון, כמו שאודליה אמרה - לפי הרופאים הכל מותר. בסופו של הדבר הרבה תלוי בהרגשה שלך. אם את מרגישה טוב ומבחינת הרופא שלך הכל בסדר (אין איזה שהם סיכונים), אין שום סיבה שלא תתעמלי בכל שלב.
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
