עזרה נפיחות או בצקות ברגליים ובידיים

היי בנות כידוע לכן אני נוסעת עם בעלי ביום ראשון לאילת ורצית להתיעץ איתכן יש לי בצקות ברגליים אמאש לי אמרה לי שאלו בצקות לפי שהיא לחצה לי על הרגליים הנפוחות ונשאר כמו מין שקע כזה וגם הידיים התנפחות לי לא כמו הרגליים אבל התנפחו שיתפתי אתכן בבדיקות שלי שיצאו מעבר לסוגריים והכל בסדר גם הרופא טוען שהבדיקות בסדר וביצעתי גם בדיקות שתן כך שאני מתארת לעצמי שהוא נתן לי לעשות בדיקת חלבון בשתן הוא רופא מאד יסודי מה גם שלחץ הדם שלי בסדר האם יש לי סיבה לחשוש? והאם יש משהו שאני יכולה לעשות? קשה לי להכניס את הרגליים לנעליים וגם קשה לי לדרוך על הרגליים כמו כן מה דעתכן על נסיעה באוטו לאילת נסיעה של ארבע שעות והאם יש לכן עצות בשבילי אנחנו נוסעים ביום א' בשעה 8 בבוקר אז עד אז אשמח לקבל את העצות שלכן ולשמוע את דעתן בעניין אני מאד אתגעגע אליכן כי אתן החברות האמיתיות והתומכות שלי ביי בינתיים ושבת שלום לכולן

כרגיל,כשאני רואה שאת זקוקה לעזרה...אני ישר נרתמת...רק שלא תהיי לחוצה :-)) אז ככה ...הנה כמה שאלות של נשים בנושא ותשובות רופאים מוולפסון ומ-YNET : 1)ש': שמתי לב בכמה הימים האחרונים כי כפות הרגליים+הקרסוליים שלי מאוד מאוד נפוחים האם אלה בצקות? אני בשבוע 24+3 האם הגיוני שכבר משבוע כזה יתחילו להתנפח הרגליים (יש לי גם התכווציות ברגליים כל לילה)? יש לציין כי בבוקר שאני קמה מהמיטה (לאחר שינה עם רגליים מורמות על כריות) המצב חוזר לקדמותו ואין זכר לנפיחיות עד הערב וחוזר חלילה. ת': ככל הנראה מדובר בבצקות, המיקום והתיאור אופיינים, ואכן לעתים זהמתחיל מוקדם יחסית. בברכה,דר' בינה כהן-סחר 2)ש': אני בשבוע 31, יש לי נפיחות בכפות הרגלים וגם כאשר אני לוחצת על הרגל אז נוצר שקע,נאמר לי בקופ"ח להרים רגלים גבוהה בכל הזדמנות. כמה זמן להרים את הרגלים ביום? מה ניתן לעשות בכדי להוריד נפיחות? וכיצד הדבר עובר. ת': זוהי תופעה מוכרת בהריון. שכבי, והרימי רגליים מספר פעמים ביום ככל שפעילותך היומיומית מאפשרת לך. לאחר הלידה (אך לא מיד) הנפיחות תעבור. בברכה ובהצלחה,דר' קובו מיכל,יח' אם ועובר,ביה"ח וולפסון חולון 3)ש': אני בהריון בשבוע 29 +5 ו אתמול התחילו לי בצקות ברגלים. איך אפשר לטפל בזה ? ת': בצקות ברגליים בייחוד של כפות הרגליים היא תופעה שכיחה בשליש השלישי של ההריון. קיימת חשיבות רבה לעקוב למניעת החמרת התופעה והופעתה במקומות אחרים בגוף כדוגמת כפות ידיים ופנים. כמו כן מעקב סדיר של ל"ד. הטיפול המועדף הינו מנוחה עם הרמת רגליים. בברכה,ד"ר גינת שמעון 4)ש': אני בת 33 ונמצאת בשבוע 24 של הריון שני. בימים האחרונים יש לי בצקות די רציניות בכפות הרגליים ובקרסוליים ואני לא בטוחה לגבי הברכיים. אין בצקת בכפות ידיים ובפנים. לחץ הדם תקין (110/70). יצא לי לעשות אולטרסאונד לפני מספר ימים ומצב התינוק היה תקין, גם התנועות מורגשות היטב? האם כדאי לגשת לרופא או לחכות לתור הרגיל (עוד שבועיים וחצי). ת': בצקות בהריון שכיח לראות בשלב מאוחר יותר של ההריון, והן אמורות להיות סימטריות (כלומר בשתי הרגליים). כל ממצא שונה דורש בירור ואי אפשר לפתור אותו כנגרם מהריון בלבד. פני שוב לרופא לבדיקה. בברכה,דר' בינה כהן-סחר 5)ש': רציתי לדעת אני מבוצקת מכף רגל ועד ראש שקלתי לפני ההריון 60 ועכשיו אני שוקלת בסביבות ה80 האם עליתי יותר ממה שצריך או האם רוב המשקל זה בעצם מהבצקות כי אני אוכלת סדיר ואוכל בריא ולא שטויות זה הריון ראשון שלי ואני כרגע בחודש 9 ואני חושבת שאני עולה ממש יותר מדיי ואני נראת נפוחה ולא שמנה אני מפחדת שמדובר פה ברעלת הריון למרות שאשפזתי בבית החולים בעקבות הבצקות אבל לא היה חלבון בשתן אז אם לא מצאו אז יש סיכוי שזה יהיה במשך הזמן שנותר ?כי אני קמה ממש נפוחה וממש בצקות בכל הרגליים ת': בצקות כבר אינן חלק מההגדרה של רעלת הריון. עליה של 20 ק"ג במשקל היא מעל הממוצע להריון, ויתכן שחלקה נובעת מהבצקות.אם לחצי הדם שלך תקינים ואין חלבון בשתן לא מדובר ברעלת הריון. אם הבצקות מחמירות או מקשות על תפקוד פני לרופא שלך - אולי יש מקום לבדיקות דם נוספות. 6)ש': אני בשבוע 17 וכבר לפני כמה שבועות נוכחתי לגלות התנפחויות בעיקר בקרסולים ומעט באצבעות הידיים.הבעיה היא בעיקר בהגבלה בנעילת נעליים ,ובכאבים לאחר עמידה ממושכת. הייתכן כי אלו בצקות ? ובכלל מהן בצקות? כיצד הן מופיעות ואיך אפשר להפחית אותן? ייתכנו בצקות בשבועות מוקדמים כאלה? ת': בצקת נובעת מהצתברות נוזלים בגפיים (לרוב התחתונות). בד"כ זו תופעה המאפיינת שלבים מאוחרים יותר בהריון. בכדי לוודא שהכל כשורה אנא פני לרופא המטפל לבדיקה ובמידת הצורך לביצוע מספר בדיקות דם ושתן. (דר' אמסלם) בקיצור,נראה לי שפשוט תנוחי ותרימי רגליים מידי פעם ויהיה בסדר ,כי נבדקת והכל תקין...נראה לי שלאור מה שקראתי איתך כדאי שאולי תשבי בנסיעה לאילת מאחורה עם רגליים מורמות בחלק מהנסיעה ותעשו הפסקה מידי פעם ותתהלכי קצת כדי שתהיה זרימת דם תקינה...גם בלי הריון לשבת 4 שעות זה לא נעים... חוץ מזה,אני מאחלת לך חופשה מהנה ,רגועה ורומנטית עם בעלך היקר. אל תחפשי דאגות,פשוט תהני מהחופש ,מאילת,מבעלך ומהמתוקי...אם אתם חובבי דגים בעיקר וגם בשרים,יש מסעדה מעולה באיזור מלון אורכידאה ,"המפלט האחרון" שמה, מדהים וטעים ! אוהבת, גילי 5)

היי גילי שבת-שלום אני כל כך מודה לך איך שאת עוזרת לי ותומכת בי בכל פעם שצריך הכל כדי להרגיע אותי תודה גילי מקווה לעולם לא לאכזב אותך ותמיד לתת לך חזרה את התמיכה והעידוד שאת תזדקקי לך את באמת חברה אמיתית שוב תודה אגב המפלט האחרון מצויינת

פתרון נוסף לגבי הנסיעה, מניסיון הוא, אני אומנם לא יודעת באיזה שלב את בהריון, אבל אני בזמן הנסיעה מעלה את הרגליים על הדשבורד, את יכולה באמת גם לנסוע קצת במושב האחורי, למרות שזה נראה לי קצת מבאס.. ומה שעוד, לעשות סיבובים של הפרקים ברגליים, להזיז אותם, זה גם מונע בצקות ומשפר זרימת דם. תהנו מהחופש.

אולי אני גם יתחיל להוריד את כמות המלח באוכל