לבנות החמודות : בצקות ברגליים

שלום לכן ! אני בשבוע 31, הריון ראשון, בשבוע האחרון הרגליים שלי התנפחו בצורה מפחידה, הייתי אצל הרופא והוא אמר שזה טיבעי. השאלה שלי היא אם יש משהו שיכול להקל חוץ מלשכב עם רגליים למעלה ? וחוץ מזה זה לא מוקדם מדי שהם התנפחו ? יש לי עוד חודשיים מלאים, לאן הם עוד יגיעו, אמל'ה. ביי ביי לכולן ותודה !

שלום רותי ! לא, זה ממש לא מוקדם מידי, זה סימן שעכשיו קיץ ואת מתקרבת לסוף ההריון... כל עוד הנפיחות לא בידיים ובפנים, ואין עלייה בלחץ הדם או חלבון בשתן - זה תקין לגמרי. אין הרבה מה לעשות - רק להמעיט בצריכת מלח, לאכול הרבה סלרי ופטרוזיליה (מצויין גם לאנמיה), לא לעמוד או לשבת בלי תנועה הרבה זמן, ולחכות בסבלנות ! (וכדי לתסכל אותך עוד יותר, אספר לך שגם אחרי הלידה הלידה זה עוד נמשך, אבל אח"כ כל הנוזלים יוצאים מהגוף - ואז לפחות המשקל יורד בבת אחת, וזה כבר קצת מפצה על שבועות ההתנפחות...)

צליל שלום, אני מתפלאת עליך, תמיד יש לך עצה טובה ופתרון מושלם...זה מזכיר לי שעדין מחפשים תרופה לנזלת.. ובכן, אצלי התחילו הבצקות בשבוע 20. כמו שאמרת, אם אין עליה בלחץ דם או חלבון בשתן, אז זה בסדר (יחסית כמובן). החלטתי לנצל את המצב לטובתי: אם זה ימשיך, אני פשוט אבוא לעבודה עם כפכפי אצבע. מעניין מה הבוס שלי/הלקוחות יגידו. נדמה לי שיש סלחנות מוגזמת כלפי נשים בהריון שאנחנו ממעיטות לנצל. אגב, להמעיט בצריכת מלח אינה ההמלצה היום (בכל אופן, לפי מה שקראתי בספר). מה שלומכם חוצמזה? איך ברק מרגיש בימים אלה? קיץ קריר, איריס